ضمن حملة الاتحاد الحر لمكافحة سرطان الثدي 2021، نظمت لجنة المرأة العاملة والطفل بالاتحاد الحر لنقابات عمال البحرين بالتعاون مع نقابة عمال جيبك محاضرة " التغذية والوقاية من سرطان الثدي" والتي تحدثت فيها الدكتورة اريج السعد أخصائية تغذية علاجية نائب رئيس جمعية أصدقاء الصحة.
وأكدت الدكتورة أريج السعد أنه لا يوجد طرق وقاية ثابتة مؤكدة لمنع الإصابة بسرطان الثدي، ولكن يمكن فعل ذلك من خلال اتباع بعض السلوكيات النصائح التي قد تقلل من خطر الإصابة ومن بين هذه السلوكيات الوقاية من سرطان الثدي بالتغذية.
وأضافت أنه بالرغم من أن علاقة الطعام بالوقاية من سرطان الثدي غير واضحة إلا أن اتباع نظام غذائي يشمل بعض الأطعمة قد يساعد في التقليل من خطر الإصابة، من هذه الأطعمة ما يأتي: الأطعمة النباتية والفواكه الغنية بالكارتونيات والخضروات، بالإضافة إلى الأطعمة المخمرة، مثل: اللبن، ومخلل الملفوف على البكتيريا النافعة، وعناصر غذائية أخرى قد يكون لها دور في الوقاية أو الحماية من الإصابة بسرطان الثدي.
وأوضحت الدكتورة أريج أن المحافظة على وزن صحي من أهم السبل للوقاية من السرطان، وذلك من خلال تقليل عدد السعرات الحرارية وممارسة الأنشطة البدنية، ليترتب على كونك نشيط بدنيًا عدة فوائد منها الحفاظ على وزن صحي وبالتالي المساعدة في الوقاية من سرطان الثدي.
وحذرت من بعض الأطعمة التي قد يكون لها علاقة بسرطان الثدي، مثل: اللحوم المصنعة، والمشروبات المحلاة بالسكر والسكريات بوجه عام.
من جهتها توجهت رئيس لجنة شؤون المرأة العاملة والطفل الأستاذة سارة النعيمي بالشكر والتقدير لنقابة عمال جيبك على التعاون والتنسيق الجيد مع حملة الحر لمكافحة سرطان الثدي لإقامة هذه المحاضرة، كما شكرت الدكتورة أريج السعد على تعاونها وتقديمها المحاضرة التي احتوت على معلومات قيمة.
هذا وقد قامت رئيسة لجنة شؤون المرأة العاملة والطفل بالاتحاد الحر بتقديم درع الاتحاد للدكتور أريج السعد تقديراً من الاتحاد لدورها ومجهوداتها وتعاونها مع حملة الحر لمكافحة سرطان الثدي.
وتأتي المحاضرات التوعوية بسرطان الثدي من تنظيم لجنة المرأة العاملة والطفل بالاتحاد الحر لنقابات عمال البحرين للسنة التاسعة على التوالي.
